Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uyardı: Sağlıklı yaşlanmak için kronik hastalıklarınıza odaklanın

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü yazısında yeterli ve sağlıklı yaş almanın kronik hastalıklara odaklanarak mümkün olabileceğini söyledi. “Yeni hedef” başlığında kronik hastalıkların ziyanlarını aktaran, Prof. Dr. Müftüoğlu, “Genelde yaşlanma sürecinde ortaya çıkan, sıhhat pratiğinde de 40’lı, 50’li yıllar sonrasının ‘sağlık sabotajcıları’ olarak tanımlanan kronik hastalıklar ya da meseleler yeni bin yılın en değerli düzgün hayat bozucularıdır” ifadelerini kullandı.

Müftüoğlu, Hürriyet gazetesinde yer alan yazısında, yaşlılıkta daha çok risk barındıran hastalıkları sıraladı: “Benim ‘mahşerin 5 atlısı’ olarak da tanımladığım bu beşlinin birinci sırasında Kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı, hipertansiyon, kanserler ve nörodejeneratif  hastalıklar bulunuyor” dedi.

“Muazzam bir sıhhat tehditi ordusu”

Yaşlılıkta risk oluşturabilecek hastalıklar listesinin daha uzun olduğunu kaydeden Müftüoğlu, “Obeziteyi, karaciğer yağlanmasını, yaşlılık romatizması osteoartriti, otoimmün sorunları, kemik kırılganlığı artışını -osteoporozu- kas kaybını -sarkopeniyi- hatta sarı nokta hastalığı, katarakt üzere göz sorunlarını, yaşlanmaya bağlı duyma kaybı sıkıntılarını de bu listeye rahatlıkla ekleyebiliriz. Hasılı 40’lı, 50’li yaşlardan sonra muazzam bir sıhhat tehdidi ordusunun bizi bekliyor olabileceğini yeterli bilmeliyiz” formunda uyardı.

“Rakamlar Korkutucu”

Tahminlere nazaran, 60-65 yaş üstü şahısların ortalama yüzde 80’inde en az “1”, yüzde 68’inde ise ‘en az 2 yahut daha fazla’ kronik hastalık ya da kronik bir sıhhat sorunu var” bilgilerini veren Müftüoğlu, “Eğer yalnızca uzun değil, tıpkı vakitte ve ondan da evvel sağlıklı bir ömür sürmeyi hedefliyorsak bu global ve aktüel tehditlere karşı yeni bir sıhhat paradigması oluşturmaya muhtaçlığımız var” dedi.

“Erken devirde tanıyıp önlemeliyiz”

Müftüoğlu, “Şu bilgi net ve açık” vurgusu yaparak, “Kronik hastalıkların birçoklarını erken periyotta tanımlayıp önleyebiliriz. Bu mümkün olmazsa gelişme süreçlerini yavaşlatabiliriz.  Bunun için önümüzde tek bir yol var: Gözetici ve önleyici tıbbi kontrolleri ihmal etmemek, bu öngörülebilir sıhhat sıkıntıları karşısında daha süratli ve daha etkin davranmak” tabirlerini kullandı.

Müftüoğlu yazısını, kronik rahatsızlıkları güzelleştirmenin şu halde mümkün olabileceğini sıralayarak noktaladı:  “Katılımcı, dikkatli, bilgili, önemli ve uygun planlanmış sıhhat kontrollerinden geçerek ve yanlışsız ömür usulü plan değişikliklerini vaktinde yaparak, ömür biçimimizdeki yanlışların üzerine birer çarpı atıp doğrularımızı çoğaltarak.” 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir